１月２４日は、学校給食の日でした。 日本の最初の給食のメニューは、「おにぎり」「塩鮭」「菜の漬物」だったそうですよ。 旅館の朝食みたいですね。 私が子どものころはカレーシチューとコッペパンでしたが、さ…

先日発売した雑誌「anan」にユニティインスティチュートの講師でおなじみのアルヴィナによるハート瞑想の記事が掲載中です！   https://magazineworld.jp/anan/an…

  こんにちは、ユニティインスティチュート事務局です。    ６月となりました。 あっという間に一年の半分足らずの人生を過ごしてきました。 私たちはこのようにして、これま…

こんにちは、ユニティインスティチュート事務局です。 いよいよ今週末、鎌倉で本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」が開催されます。 そこで、コースをリードされる黒田コマラさんより、メッ…

こんにちは、ユニティインスティチュート事務局です。２月に鎌倉で本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」をリードされる黒田コマラさんより、メッセージが届きましたのでお知らせいたします。 …

 こんにちは。 今日はいて座の新月ですね。新月になるのは２１：１８。 いて座のキーワードには「自己肯定的」「自由」などがあります。今年も残すところ３２日。今年を振り返り、…

 こんにちは。 朝晩は冷え込むようになってきました。 そのおかげか、ただいつもの街を歩くだけでも美しい紅葉に出会いますね。 ひとつの幹に、さまざまな色合いの葉が…

 あなたが深いくつろぎを感じるときはどんなときですか？ 自然のなかにいて、美しい花を見たとき。 赤、橙、黄色。そして、緑。 川面の光のゆらめきのなかを色とりどり…

こんにちは。 ユニティインスティチュート事務局、川島です。http://unityinstitute.jp/ 最近、ハートのささやきに耳を傾けたのはいつですか？ ハートの…