先日発売した雑誌「anan」にユニティインスティチュートの講師でおなじみのアルヴィナによるハート瞑想の記事が掲載中です！
https://magazineworld.jp/anan/anan-2096/
今回のananのテーマは、「春からはじめる、開運レッスン。」
「自分の中の愛と幸せが見つかる、ハートのチャクラの開き方。」にて
ハート瞑想でハートのチャクラ（第４チャクラ）を感じる方法を解説しています。
そして、エネルギー循環を活性化させる、第１チャクラを開く方法
ネガティブな感情をハートの力で手放す、第２チャクラを開く方法
私という唯一無二の存在価値に気づく、第３チャクラを開く方法
・・・などがモデルさんによる図解でわかりやすく説明されています。
ぜひ、チェックしてみてくださいね！
また、４月３０日（祝月）には、黒田コマラさんによる
「ハートのチャクラの開き方 1Dayワークショップ」が開催されます。
ハートのチャクラに気づきをもたらすためのハート瞑想を深く体験することで、私たちがありのままの自分にくつろぐことを助けます。
ぜひ、この機会にハートの体験をしてみませんか？
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「ハートのチャクラの開き方 １Day ワークショップ」 by 黒田コマラ
日程 2018年4月30日（祝月）
時間 10:00～17：00
費用 16,200円（税込）
※早割り／15,000円 (4月16日までにお振込み完了の場合）
会場 鎌倉
定員 14名
講師 黒田コマラ
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=180430KK_ELss_f
