オーラソーマのコースレベル１では、それぞれのプロダクツについて教わる時間があります。
ズラッとならんだ色とりどりのイクイリブリアムボトル、同じ見た目のポマンダーとクイントエッセンス・・・「何がどうちがうの？」と混乱したのを覚えています。
２年前にレベル１を受講したことがきっかけで、最初はとまどっていた私も、いつのまにか自分の生活にオーラソーマが溶け込んでいることに気がつきました。
今回は、ポマンダーに焦点をあてて、私のお気に入りの使い方をシェアさせていただこうと思います。
コースを受けて最初に買ったポマンダーはホワイト。
「すべての色を含んでいる」「浄化」のキーワードに惹かれて使いはじめました。
☆ホワイトポマンダー
https://aura-soma.co.jp/products/pom/P01.html
・耳と鼻のおそうじに
綿棒につけて耳そうじをしている方のお話を思い出し、私も真似しています。
ふだんは見えない耳のなかの空間が、クリーンになる感じがしてお気に入りです。
応用で、鼻が詰まって苦しいときにも使ってみました。
綿棒の先にホワイトポマンダーをつけて、鼻のなかをやさしくなでます。
私の場合、軽い鼻づまりが治ったこともあれば、とくに変化がないことも。
すこしツーンとするのですが、気分的にスッキリするので好きな使い方です。
・スマホ、ＰＣのお掃除・浄化
ティッシュにホワイトポマンダーを数的たらして、スマホ・ＰＣを拭き拭き。
外から帰って手を洗うのと同じように、なんとなく気持ちがスッキリします。
私にとってホワイトポマンダーは、物も自分もクリアにしてくれる存在。
クリスタルの浄化や拭き掃除の仕上げ。
メガネや身のまわりの小物を綺麗にする時間は、ちょっとしたリフレッシュタイムになっています。
・胃がむかむかするときに
外食のあと、胃もたれで気分が悪くなったとき、ふとひらめいて使ってみました。
手にポマンダーを落とし、両手をすりあわせたあと、胃の上に両手を安めます。
しばらくすると、胃から空気が抜けて痛みが和らぎました。
わかりやすくスッキリするときばかりではありませんが、車酔いや胃痛で気分が悪いとき、ホワイトの持つ浄化のイメージを取り入れています。
・肌に痒みがでたときに
夜中に湿疹がでたとき、とっさにホワイトポマンダーを使い、スッとラクになったことがきっかけです。
痒みがひかず薬を使うこともありますが、消毒してくれるような感覚が好きで、まずはホワイトポマンダーを手に取ることがふえました。
携帯用の容器に、水＋ホワイトポマンダーを入れて持ち歩いています。
外出中の手の消毒、自分のエネルギーを整えたいときに大活躍！
☆ピンクポマンダー
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・湯船に数滴たらしてリラックス
私にとってピンクポマンダーは、Self Loveのアイテム。
心がささくれているとき、寂しいとき・・・ピンクの深く甘い香りに包まれることで、自分を抱きしめるお手伝いをしてもらっています。
ピンクに限らず、そのときの気分で色をえらんで湯船にたらしています。
クイントエッセンスで試したこともありますが、香りを感じやすいポマンダーが私のお気に入り。
そしてなぜか、ピンクの出番がいちばん多いように思います。
・人とコミュニケーションをとる前に
人や状況にフォーカスしがちな意識を内側に向けることで、自分を大切に扱いたい。
そうすることで、他者とも健全な関係が築けるし、なにより自分の心身がヘルシーでいられる。
そう実感してからさらに、ピンクを手にとることがふえました。
とはいえ、ここはまだまだ練習中。
自分との繋がりをもっと強めていきたいところです。
☆エメラルドグリーンポマンダー
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・自分らしくリラックスしていたいとき
緊張する場面で、自分のハートに繋がっていられるようエメラルドグリーンを取りいれることが多いです。
そうはいっても、思うようにできなくて落ち込んだときは、「よくがんばったよ、ワタシ」とピンクに慰めてもらうこともたくさんあります。
・自分のなかの答えを受け取りたいとき
「私はどうしたい？」モヤモヤしているとき、静かにハートにつながり、自分の答えを受けとることをサポートしてもらいます。
「私にとっての真実を大切にする」練習として、些細な違和感にも気づけるようになったのは、小さな変化かもしれません。
オーラソーマに出会ったころは、「この使い方であってるのかな？」と疑問ばかりでしたが、あるとき「とりあえず試してみよう！」と実験感覚に変わってから、プロダクツを使うことが楽しくなりました。
思いついたら使ってみるという小さな積み重ねが、自分の感覚にしたがうエクササイズになっていました。
そして、オーラソーマに出会う前より、日常にセルフケアの時間が増えていることを嬉しく感じています。
今回お伝えした色以外のポマンダーやほかのプロダクツについては、またこちらでシェアさせてください！
ディープレッドについては別の記事で触れているので、もしよろしければ見ていただけると嬉しいです。
オーラソーマ受講生の楠史子さんより≪２０２２年をともに歩んだディープレッド≫
最後までお読みくださいまして、ありがとうございました。
（２０２１年オーラソーマ受講生 楠史子）
