外出の自粛がはじまってからは、すっかりzoomの利用が増えて、
テレビを観ないわたしにとっては、もはや生活の一部と化してきました。
みなさんはいかがですか？
毎日、何かしらのzoom開催があるので、
「いまの方がいそがしいよね」と言いながら、
予定を忘れないようにしています。
zoomによっては、そのままGoogleカレンダーにリンクもできるので、
世の中、ほんとに便利ですね。
和尚アートユニティのコースも、ほとんどがzoom開催へ変更になりました。
そのトップが、本日開催のラハシャによる「コロナの状況のなかで意識を高める」でした。
これまでずっと対面でのコースを受けていたので、
「オンラインってどうなんだろう？」と、
初のコース開催は未知の世界だったのですが、
何の問題もないどころか、めちゃくちゃよかったのです。
クオリティも高くて、リアルを超えた！と思ったほどでした。
ラハシャはずっと、「わたしたちは意識であり、スペースだ」と話していました。
目に見える物質を見るか、目に見えない空間を見るか。
ふだん、わたしたちは物質を見ていると思うのです。
お金やお家、車やその他もろもろ……。
けれど、ひとたび目をつむれば、何もない空間が広がっていて、
そこには何の垣根もないのですよね。
月曜日に開催された、パワーオブハートのハート瞑想は、
ラハシャがゲストでガイドをしてくれました。
今回は、古いチベットの瞑想で、アティーシャのハート瞑想でした。
ラハシャのガイドがすばらしくて、
人生の瞑想体験のうちのベスト3にはいるのでは？
というほどの至福体験を味わいました。
この、世界中が危機をむかえて、緊張しているときに、
「至福体験」って、
ちょっと信じられないです。
でも、中心にあるもっとも深いところにつながることができると、
それが可能になるのです。
今日の1Dayもすばらしくって、
コロナの状況のなかでわたしたちが直面している問題から、
ラハシャがさまざまなお話をしてくれました。
ひとつひとつ紐解かれていく話に、
「ああ、そうなんだ」って。
ラハシャは何も変えようとしないし、
誰もが自分を思い出して、愛そのものへと再びつながっていきました。
それは、同時にこの困難さから、
生きるよろこびへと再びつながっていくことでした。
ハート瞑想や意識の変容のエクササイズ、
そして、今日の内容に合わせたチャクラ瞑想をガイドしてもらいました。
わたしもあるチャクラで痛みを感じたのですが、
体に気づきをもたらすことがとても大切で、
終わってからはすっかり体もハートもゆるゆるになりました。
5/2（土）、3（日）は、第1から第4チャクラを、
そして、
5/５（火・祝）、6（水・祝）は第5から第7チャクラまでを、
一気に学べます。
チャクラに興味がある方、
そして今コロナの困難さをクリアーしていきたいと思っている方に
おすすめのコースです。
おうちでチャクラを学びましょう。
ごいっしょできるのを、たのしみにしています。
またね。
えつこ
