はじめてのオーラソーマ No.210 2020.2.7
みなさん、こんにちは。えつこです。
「はじめてのオーラソーマ」をお読みいただき、ありがとうございます。
さて、今回は第２１０号、ぱりさんの「お悩み別 ご相談コーナー」です。
前回のテーマ「自分の基準で行動する」はいかがでしたか？
まだお読みでない方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
そして、今回のテーマは「感情を認識する」です。
女性は感情的である・・・という意見をよく聞きますね。
怒ったり、泣いたり、笑ったりと、男性よりとても豊かに感情を表現します。
男性は理性が働くので、感情を表現することにストップをかけますが、女性はそんなことを考える間もなく、感情を表現したりします。
それは、まるで水のように器（物事）に合わせて、形（感情）を変えていくのです。
感情は、人生に彩りや生き生きとした感覚をもたらしますが、ときにいき過ぎてしまい、失敗や後悔へとつながることもあります。
怒っているうちにエスカレートしてしまい、そのエネルギーに飲み込まれてしまうことがあるかと思います。
泣いているときにも、どうして泣いているのかわからなくなるほどに、感情におぼれてしまうことも。
感情に振りまわされず、それを自覚できれば、失敗は未然に防げるかもしれませんね。
今回のぱりさんのお話は「感情を認識する」です。
それでは、ぱりさんの「お悩み別 ご相談コーナー」をお読みくださいね。
ぱりさんの「お悩み別ご相談コーナー」１０５回目【感情を認識する】
自分が望む人生を送るために
いちばん重要なことは。なんだと思いますか？
それは自分のほんとうの望みを知ることです。(*^_^*)
これ、バカみたいと思うでしょ。
私は自分の望みくらい知っているって。
でも、ほんとうなんです。
私たちが自分が望む人生を送れないのは、
自分がほんとうに望んでいる体験を求めないからです。
そして社会の基準や他人の基準で
自分が望んでいるはずのものを欲しがるからです。
そんなバカなことがあるかと思うかもしれませんが、
そんなバカなことってあるんですよね。(^_-)
もちろん、あなたは違うかもしれませんけど。
【人が死ぬときの最大の後悔】って、なんだと思います？
今ちょっと、この検索語でググってみると、
【看護師が語った、死の直前に誰もが口にする「後悔のことば」】
なんてサイトが出てきました。
０１．もっと自分らしく生きればよかった
０２．あんなにガムシャラに働かなくてもよかった
０３．言いたいことははっきりと言えばよかった
０４．もっと友達と連絡をとればよかった
０５．もっと自分の幸せを追求すればよかった
・・・。
うーん、なんか身につまされますねぇ。(-_-;)
つまり、身体を持った自分のほんとうの願いを
素直に全力で追求しなかったことへの後悔みたいです。
じゃあ、その方たちは
自分のほんとうの願いがＡなのは知っているけど、
とりあえずＢを欲しがってみようか、
と思ったのでしょうか？
そんなことないですよね。
それなりに自分のいちばんの願いを望んだはずです。
でも、なぜかそれは起こらなかった。
どうしてなのでしょうね？
それは、当人のエネルギーが
ほんとうはそれを求めていなかったからです。(^_-)
え、なにそれ？(?_?)
ほら、会話だって言葉だけじゃないじゃないですか。
目や、身振りや、いろいろなもので訴えています。
役者のオーディションを想像してみてください。
台詞は同じでも、応募する演者で表現は違います。
監督は何を見て応募者から選ぶのでしょう？
台詞にいちばんうまくエネルギーを乗せた人ですよね。
マインドの願いは、その台詞のようなものです。
判定は台詞に乗っているエネルギー次第です。(*^_^*)
私たちは実際は
マインドだけで呼び寄せているわけじゃありません。
その願いに乗せたエネルギーで、
つまり自分の本音で、感情で呼び寄せているんです。
だから感情がそれを求めていなければ、
マインドだけで欲しがっても実現しないわけです。^^;;
だからこそ自分のほんとうの感情を知る必要があるんです。
私たちの身体の細胞には
たくさんの感情が蓄積しています。
たくさんの感情が表現を求め、認知を求めています。
その自分の感情の願いに耳を傾けて
感情がいちばん望んでいるものを欲しがったら、
それが起こらないほうが不思議なんです。
それには自分の「感情のほんとうの望み」を
「マインドで知る」必要があるんですよね。
というわけで今回は、
オーラソーマ辞書で、
【感情】という言葉を検索してみました。
ヒットしたキーフレーズは膨大にありましたよ。
今回は、それらのキーフレーズから
【感情を認識する】という観点で選んでみました。
オーラソーマのボトルたちは
私たちの最善を願ってくれています。
気になるキーフレーズがあったら、
参考になさってみてくださいね。
自分の感情とつながれる
メインテーマ：ハートの問題に明晰さをもたらす
「自分の感情とつながれる」とは、文字どおり、その状態に向けて人をサポートするエネルギーということです。このボトルには「感情をブロックしている」のフレーズも含まれています。
自分の深い感情的側面に触れられない
メインテーマ：黄金の光線の太古の知恵が意識的心に明ける
「自分の深い感情的側面に触れられない」とは、その状態の克服に向けて人をサポートするエネルギーということです。
自分の感情が必要とするものを理解する
メインテーマ：「悲しみのピエロ」を自由にする
「自分の感情が必要とするものを理解する」とは、文字どおり、その方向に向けて人をサポートするエネルギーということです。
みなさん、いかがでしたか？
今回のテーマは「感情を認識する」でした。
オープン過ぎて感情が豊か過ぎる人もいれば、逆に感情が感じられなかったり、感情を表現することに恐れを感じて、閉じて（クローズ）いる人もいます。
感情は、第２チャクラの働きで、下腹部のおへそのあたりに位置します。
感情が豊かだと、自然と人との交流も活発になり、親密になる可能性が高まります。
ファミリーレストランの色にオレンジが多いのも、家族やパートナーとのコミュニケーションや、あたたかな雰囲気というイメージからきています。
たのしい、うれしい、喜びといったウエルカムな感情もあれば、悲しみ、落ち込み、心配などの歓迎したくない感情もあります。
その両方が、わたしたちに与えられたすばらしい質です。
そして、あるがままを生きると、本来の力が湧いていきます。
うれしいときは笑って、悲しいときは泣いてもよいのです。
感じることはすばらしいことです。
今日は、自分の感情に意識を向けながら、お腹の深いところまで呼吸を入れて、自分を感じてみるのも良いかもしれません。
えつこ
※ブログ「えつこの部屋」でもさまざまなお話がお読みいただけます。
ぜひ、のぞいてみてくださいね！
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「あなたが選ぶ色から、
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講師 遠藤悦子
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読者のみなさまとの交流のなかで、あらたな可能性をどんどん模索していけたらと思っております。
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