えつこさんの「はじメル」豆知識 aurasoma-unity

「し」：オーラソーマかるた【シーウィードミネラルバス】

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「シーウィードミネラルバス」

 

シーウィードミネラルバスは、昆布・わかめ・のりなどに含まれている、身体になくてはならないミネラル（ヨウ素）がたくさん含まれています。

代替テキスト

使い方は、よく振ってから、２キャップ分を体温以上のお風呂のお湯に入れて、完全に溶かします。

できるだけ首まで湯船につかって、２０分間入ります。


そうすることで、浸透圧が高まり、身体が必要としている割合のヨウ素を吸収する可能性が増します。

元気がないと感じたとき、パソコンをし過ぎたと感じたときは、身体を通してミネラルを吸収すると良いでしょう。シーウィードミネラルバスは、災害に役立つプロダクトとして、ヴィッキーさんがおすすめしていました。

（＊シーウィードとは、海藻（かいそう）のことです）

 

 

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