オーラソーマの豆知識を、「かるた」のように文字にあわせて、ひとつずつお伝えしていくコーナー。
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「安らぎ」
ブルーの空を見上げていると、
ふと平和な感覚が訪れることがありませんか?
「安らぎ」は、
ブルーのカラーメッセージです。
オーラソーマでは
「ブルーの球体:すべての存在に平和を」という瞑想があります。
緊張しているとき、
不安を感じたときなど、
安らぎをもたらしてくれるおすすめの瞑想法です。
(※今週のメルマガ「オーラソーマ通信」の巻頭でコマラさんより紹介された「ブルーの球体」の瞑想のやり方はこちらでお読みいただけます)