私たちは全員同じ船に乗っています。

いったん生まれてきた人はいつかは死ぬ運命にあるのです！

でも私たちにとって、この事実に直面するのは怖いことです。

生きることだけで精一杯なのに、
死が自分にとって何を意味するかなど、
できれば考えたくはありませんよね。

しかし、もう少し深く考察してみれば、
生きることと死ぬことは別のことではないことに気づきます。

死に対する自分の態度が、
まさに自分の生き方だということがわかります。

死と生はコインの裏表なのです！

本当に、トータルに生きることができれば、
死は安らぎにさえ感じられます。

吸う息があれば、吐く息があり、
活動する時期があれば、休息することも必要なのは、
自然の法則なのですから。

これまでどのように生きてきたかが
これから必ず訪れる、
自分の死に方に影響を及ぼします。

死ぬ間際になってからこのことに気づいても
遅いです。

これからの人生を悔いなく生きるには、
今こそ死に直面することです。

そして逆説的ですが、死に直面することができれば、
死は存在しないことに気づくでしょう。

それは暗闇が存在しないのと同じです。
光を暗闇にもたらせば、その暗闇は消えてしまいます。

このワークショップでは
死に対する迷信と条件づけられた恐れを超えて、
死が自分にとって何を意味するのかを、
直接探求していきます。

そうすることであなたは、
死を超えて生きること、
永遠のいのちへの気づきを得ることができるでしょう。

それは死を避けることによって得ることはできません。
死に向き合い、直面することによって可能になるものです。

このコースでは、瞑想はもちろんのこと、
気づきをもたらすためのエクササイズ、
シェアリング、ダンス、運動も、全体をつうじて、
これが深遠で、人を高揚させ、かつ楽しい体験にさえなりうるための
きわめて重要な部分になっています。


このコースであなたは
死についてのより深遠な理解、
そして生に対するより深い愛を体験することになるでしょう。


「これが秘密の鍵だ。
　もし生を知ったら、あなたは死を知ることになる。
　
　もしあなたが、死とは何かと訊くなら、
　あなたは生きてこなかったということだ。

　なぜなら深いところで、それらはひとつだからだ。

　生の秘密とは何か？　
　生の秘密とは死だ。

　あなたが愛するなら、愛の秘密とは何か？　
　死だ。

　あなたが瞑想するなら、瞑想の秘密とは何か？　
　死だ。

　何であれ起こることは、美しい。
　そして熱烈さは、常に死を通して起こる」

　　　OSHO

「人はバランスを必要としている。
　そのバランスが可能となるのは、
　唯一、あなたが行動的でありながら、
　同時に内面では無為にとどまるアートを学んだときだ。

　あなたはある統合を見つけなければならない。
　活動的な人のように、油断なくいて、
　しかも怠け者と同じようにくつろいでいなさい

　ひとたびそのふたつが一緒になったら、
　あなたはバランスが取れたのだ。

　するとあなたの生には新しい香り、
　新しい喜び、新しい歓喜がそなわり、
　それはどんな境界も知らない」

　　　OSHO


瞑想の香り。
それに浸るとき、
私たちは瞑想に備わる微妙な潜在力を知ります。

けれども私たちが本当にそれを必要とするとき、
その瞬間とともにいて、
気づき、くつろぎ、開いているという瞑想の質は、
非常に捉えがたいもののように感じられます。

私たちの多くは、忙しく、ストレスに満ちた生活に
瞑想が必要だと知っています。

でも私たちの日常の一日には
１時間も瞑想をするというような
時間やエネルギーがありません。

では私たちには何ができるのでしょう？


「最初のうちだけは、瞑想は、
　あなたがそれに特別な時間を
　割かなければならない分離した現象だ。

　だがそれは最初のうちだけで、
　瞑想を学んでいる人のためにすぎない。

　あなたがそのアートを学んでしまったら、
　あなたはその質を日常の生活にもたらさなければならない。

　その質は全く明らかに異っているので、
　あなたに、それがわかるようになったとき、
　その違いがわかる。
　
　一つひとつの行為が深いくつろぎになり、　
　それはもはや緊張ではなくなり、
　もはや心配もなくなる。」

　　　OSHO


ありがたいことに、特別な時間を必要とせず、
自分が何をしていても
自分がしていることに直接組み入れることのできる、
たくさんの瞑想技法があります。

シャワーを浴びていても、料理しているときにも
食後の皿洗の時や、職場への通勤中のときでも、

人と関わるときにも、歩いているときにも、
たとえ食べているときにさえも
組み入れることができます！

このコースでは、日常生活に瞑想を組み入れることができるような、様々な瞑想技法を学び、体験することができます。

そうすることで、毎日２４時間が瞑想になるように
していくことができるでしょう。

「マニーシャのセッションは、オープンセッションです。そこでのテーマは、ありとあらゆること─関係性や人生の方向性、自分に合った瞑想法を見出すといった、どんなことでもありえます。あるいはそれは、死にまつわること─あなたがフルに生きることを妨げている、未解決の悲しみや恐怖という課題かもしれません。
セッションは１対１の親密なスペースのなかで行われ、完全にプライバシーが保たれます」


申し込みは、スケジュールの都合がありますので、メールないしお電話にてお問い合わせください。
⇒メール (「お問い合わせ内容に、マニーシャ個人セッション希望」と書いて、お問い合わせください。)
お電話：0467-23-5683
※人数が限られていますので、お早めにお申し込みください。