インスティチュートCD

ICD07 マインドセットから自由になる瞑想

Leera , Prasad & Alvina リーラ、プラサード＆アルヴィナ

定価2,800円（税別）

このＣＤは、リーラ、プラサード、アルヴィナによるユニティインスティチュートのプログラムである、「エッセンシャルライフ・プログラム－『本質を生きる』『エッセンシャルライフ・コンサルティング』」で提供していることをテーマにしたガイド瞑想CDです。

「マインドセットから自由になる瞑想」は、この瞑想では、イライラする感情や痛みを伴う感情を解放する方法と、繰り返す思考パターンを手放す方法を学びます。感情と思考が混ざり合ったマインドセットから自由になることは、あなたの人生を変容するパワフルな鍵なのです。

モーガン・フィッシャー氏がこの瞑想のために作曲した美しい音楽と、黒田コマラさんによる日本語ガイドが、あなたを内側深くへと誘います。

1 イントロダクション 10:36

2 マインドセットから自由になる瞑想 26:19

3 サイレンス 2:00

4 イントロダクション（音楽） 10:40

5 マインドセットから自由になる瞑想（音楽） 26:19

Total time 1:15:54

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